En motocross beaucoup de pilotes connaissent malheureusement les blessures. Afin de reprendre dans les meilleures conditions possibles voici ce que nous conseillons au début :
Rester en forme au maximum pendant ta convalescence.
Reprendre tranquillement sur un circuit privé ou avec peu de monde.
Rouler à 80% de ses capacités.
Ne pas faire la course avec d’autres pilotes.
Ne pas prendre ses anciens chronos comme référence.
Rouler avec des réglages sur lesquels tu te sens en position de confort.
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