Tu le sais, il fait particulièrement chaud cette année.

Tellement qu’il est très facile de laisser sa moto de côté pour aller à la plage ou piscine tous les week-ends.

Le combo filles-apéros-sorties est cool mais ce n’est pas conseillé pour progresser en MX ou enduro.

Je te propose un défi simple.

Au prochain entraînement, à partir du premier tour de roue sur le circuit tu fais ces 4 choses :

• Roule debout. Interdit de poser les fesses.
• Serre la moto entre tes jambes.
• Lève et écarte les coudes. Tu peux même exagérer le mouvement.
• Regarde le plus loin possible.

Bien sûr tu ne vas pas rouler toute la journée comme ça.

Tu vas faire les 6 premiers tours de chaque entraînement de cette manière.

Prêt à relever le défi ?

Envoie-nous une photo de toi en train de réaliser cet exercice et on la poste en story.

Tu progresseras et seras une star mec ! 🙂

Tu veux progresser plus vite ?

Le programme 30 est disponible ici : https://mxreflexion.systeme.io/dda5d4d0

C’est exactement ce qu’il te faut pour passer un cap.

À bientôt pour de nouvelles aventures.

Blaise et Nico

MX Reflexion